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孕期体重控制跟踪开帖

作者:admin 文章来源:本站原创 发布时间:2019-10-07

  为万象府、港龙新港城、得园。1861图上海站治安问题面广、量大,香港马会每期精准特围,亲们,我是个胖子,平时体重81.7公斤,身高只有163cm啊。但是我现在怀孕了,而且是二胎,年纪37岁了,这都是高危条件。今天孕期满14周,昨天下班回家的路上,走路都困难啊,我心里怕了啊,真的害怕,万一就这个挂掉了可哪儿说理去!所以,我决定从明天开始每天称体重,并且天天更新帖子,希望姐妹们监督我、鼓励我,谢谢大家!

  最近倦怠啊,没有来更新了,5月18号,走路3.3公里;5月18号,走路9.1公里;5月23号,走路4.2公里;5月24号,走路3.6公里;5月26号,走路9.0公里;5月27号,走路3.6公里;5月31号,走路2.0公里;6月1号,走路9.2公里;6月2号,走路6+?公里(今天毕竟还没有结束,呵呵);

  6月5号,早上上班步行5公里+公园锻炼一圈4.5公里+超市往返两次共2公里=11.5公里。

  6月7号,早上上班步行6.7公里+下午检查医院返家2.3公里=9.0公里。

  6月13号,早上上班步行2.6公+步行回家1.8公里=4.4公里。(头天走太多累了);

  6月19号,早上上班步行5.5公里+锻炼一圈4.5公里+步行回家3.0公里=13.0公里。

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